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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天喝水3千毫升好難？任容萱分享一定可以達成的5技巧
【華人健康網圖文提供／VOGUE】大家都知道喝水很重要，但是3000c.c.真得很多，根本喝不完呀！到底有什麼辦法可以提醒自己多喝水，達成一天3000c.c.的目標呢？任容萱分享自己每天喝水3000~3500c.c.的方法：
1.每天早上起床先喝500c.c.的水再出門。
2.隨身攜帶500c.c.的水壺。
3.一小時內慢慢喝完500c.c.的水，一次喝5~8口。
4.每天喝6瓶就可以達標。
5.如果容易忘記，可以設手機鬧鐘提醒自己。
多喝水的小困擾就是會一直跑廁所，假如出門在外不方便的話，任容萱建議改成只喝1500~2000c.c.，但會添加幫助利尿的檸檬和薄荷葉。
除了多喝水，任容萱飲食也很克制，儘量多吃蛋白質和蔬菜，澱粉類食物基本上只在早上攝取，重點是絕不讓自己餓肚子，因為肚子餓、心情不好反而體重容易飆升。假如要緊急瘦身，會一週七天都去運動，一天運動2～3個小時。
完整文章請看VOGUE.com
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再生能源學位正夯
工商時報【林國賓】
隨著風力與太陽能有逐漸發展成為顯學的趨勢，美國各大學院校開始廣設再生能源學系與研究所，加速擴增相關人才的培育與產出。
■Schools offer renewable-energy programs as demand from companies grow.
賈茲蕾•鄧肯（Jazirae Duncan）高中時一直以進入德州理工大學為第一志願，並主修科學和科技類相關科系。但是，當她今年畢業時，她的大學文憑學位並非為石油工程或專為能源業設計的任何專業學位，而是風力學學士。
全美各地長期為化石燃料相關產業培育人才的大學院校，也開始提供風力與太陽能技術的人才輸出。
儘管有些石油與天然氣公司縮減諸如地質學相關大學畢業生的招聘，但再生能源專才的產業需求則大增，舉例來說，像特斯拉（Tesla）這樣的知名企業，都在積極延攬再生能源領域的專業人才。
不過，大學主修再生能源還是有其風險，其中最大的一個是起薪遠不如能源產業的傳統職缺。
德州理工大學是在接受德州勞工委員會的補助後，於2011年開設風力能源學系。德州目前已是全美風力發電最大的一州，裝置容量超過20百萬瓩。第2名是奧克拉荷馬，風力發電裝置容量為7.5百萬瓩。愛荷華州排第3，裝置容量為7.3百萬瓩。
學生投入的意願高
「產業界都在跟我們說，『我們現在就需要人才，』」德州理工大學國家風力研究教育中心副所長史威夫特（Andrew Swift）說。德州大學奧斯汀分校則開設能源與地球資源研究所，該校能源研究所副所長韋伯（Michael Webber）表示，愈來越多的學生畢業後放棄傳統油氣產業的高薪工作，反而選擇投入再生能源企業服務。
韋伯說：「畢業生通常可以獲得石油天然氣公司開出一份年薪85,000美元的工作機會，但他們通常會回絕，而是接受一個年薪約5萬美元具前瞻性公用事業提供的乾淨能源計畫工作。」
德州大學奧斯汀分校的能源和地球資源研究所所長邱吉拉 （Richard Chuchla）表示，他認為受「全面性的完整能源教育」對學生還是最有益的，其中當然包括石油和天然氣。
培養能源從業者
邱吉拉指出，他們所上一些學生畢業後會進入太陽能產業工作，而其他人則是選擇當能源顧問、政府研究人員或企業的永續長，「我們應以培養學生成為能源從業者為目標。」
加州大學戴維斯分校在接獲企業希望尋找具再生能源系統設計與運作方面人才的意見後，去年秋季也開設能源研究所，提供學生取得能源專業的碩士或博士學位。
包括特斯拉等企業雇主早就鎖定這些人才，特斯拉已派遣招募主管進入校園徵才。特斯拉的全球招募主管尼可拉（Cindy Nicola）表示：「隨著需求增加，我們很高興學校已有所反應，相關人才的畢業生也開始成長。」
不過，相關人才的供給還是嚴重偏低，以加州大學戴維斯分校能源研究所為例，第一屆僅招收16名學生。學界人士表示，隨著再生能源的發電比重未來不斷成長，進而挑戰傳統化石燃料的地位，學校勢必得想辦法加速擴大再生能源領域人才的供給。
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