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下面附上一則新聞讓大家了解時事
這裡太「粗」不可以！ 調查：夫妻幸福指數低3成
▲腰圍也會影響夫妻關係，國內調查發現，腰圍超標者幸福指數低3成。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
腰圍變粗，當心不「性」福！國內調查發現，腰圍超標不僅影響心血管健康，還是影響夫妻互動的關鍵，就有近半數的已婚男女承認腰圍會影響夫妻之間的親密相處，腰圍超標者的幸福指數低了3成；不少因為腰圍過粗被另一半調侃抱怨，甚至男、女性皆恐因為腰圍不正常、三高等直接或間接影響性趣降低。
國健署、千禧之愛健康基金會今（6）日舉辦記者會，推廣「千禧之愛89量腰日」，公布這一份最新「腰圍健康與兩性關係」調查結果，有近8成、30到60歲的夫妻表示另一半腰圍較10年前粗，而在腰圍超標的情況下，會降低讓對方看到自己身材的意願。
千禧之愛健康基金會董事、成大醫院家醫部醫師吳至行指出，數據發現，國人不分男女，腰圍都有隨年齡而增加的現象，女性50歲以後，平均有5成以上腰圍不正常；男性40歲以後，至少有4成不正常。
理想的健康腰圍，男性需小於90公分，女性需小於80公分，但國健署106年抽樣調查卻顯示，40到64歲青壯年族群有49.9%的人超過半年沒量過腰圍。國健署103至106年國民營養健康狀況變遷調查則指出，40到64歲民眾有51.2%腰圍過粗、28.7%體重過重。
吳至行強調，腰圍變粗，最重要的負面影響，就是內臟脂肪的堆積，進而影響重要代謝物質的分解跟排除，提高三高、心臟病、腦中風以及周邊血管健康風險，且過去大家較少提及，其實也會影響夫妻的親密幸福。
腰粗怎麼影響兩性關係？吳至行指出，調查發現，每3對夫妻就有1對曾抱怨或調侃過另一半的腰圍，而腰圍過粗也會讓人對自己的魅力、自信心受影響，降低性趣，尤其，慢性疾病一旦上身，男性容易出現陽萎等困擾，女性也會因三高降低性欲，影響來自間接或直接等多方面。
國健署提醒，最好每天利用早晨起床後的10分鐘進行量測血壓、腰圍及體重，此外，吃低油、低糖、低鹽及高纖的飲食、拒菸酒，1天至少運動30分鐘，即早追蹤管理及治療，才能遠離代謝症候群的威脅。
照片來源：翻攝自Pixabay
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第42任薩迦法王6/2舉行法會 賜予無死聖母心髓長壽法和文殊菩薩灌頂
第42任薩迦法王將於6月2日(周六)將在紐約法拉盛喜來登酒店舉辦法會：賜予無死聖母心髓長壽法灌頂和文殊菩薩灌頂及口傳祈讚文。上午10:00-12:00舉行無死聖母心髓長壽灌頂；下午 1:30-3:30舉行文殊菩薩灌頂和祈讚文口傳，現場備有中文翻譯。 活動免費入場，請預約取票。VIP座位+與法王晚宴費用$200。
尊貴的第42任薩迦法王大寶金剛仁波切，乃藏傳佛教薩迦法脈第41代傳承持有者－薩迦法王之長子。薩迦派素以代表文殊菩薩傳承著稱。
本次法會有兩個灌頂，其一：無死聖母心髓長壽法，是由偉大的伏藏師蔣揚欽哲旺波（第一世宗薩仁波切）於駐錫地宗薩寺取出的伏藏法，其主尊為白度母，內住長壽佛，頂髻化現尊勝佛母，是為長壽三尊的合修。
此法極其珍貴，包括生起次第、圓滿次第和大圓滿，被稱為企美帕瑪寧體，因為傳承很近，加持力強大，因此成就迅速；此法可延長壽命，增長智慧功德並可勾召五大精華、壽命、福智，避免非時及意外。其二：文殊菩薩灌頂和祈讚文口傳，文殊菩薩乃七佛之師，諸佛之智，能破除無始以來的無明愚痴，斷除煩惱習氣，增長智慧，能了知佛法真實妙義。
文殊祈讚文其緣起至為殊勝，在古印度，有一座著名的佛教高等學府，寺名為那爛陀寺，歷代宗師輩出。某日，寺中住持命五百位班智達（大學者）各居其室，撰寫一篇偈頌禮讚文殊大士。當此500位班智達各自呈出所寫之祈讚文時，大眾赫然發現此五百篇祈讚文竟完全相同，因此大眾視此祈讚文為文殊菩薩親自加持感應而成，自此便廣泛流傳至今，並於藏傳佛教各教派中廣受僧俗共同尊崇之祈讚文。於諸家注釋中所述：凡以清淨心每日虔誦此稀有祈讚文一，七，廿一，一百遍乃至一千遍者，能獲淨障及諸種智慧功德。
法會地點， 紐約巿法拉盛喜來登酒店二樓135-20 39 Ave 2F, Flushing, NY 11354。
詳情請洽Contact: Michael黃917-731-6130 微信號Michael 6130。
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