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商品訊息描述
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中央處理器品牌 Intel
中央處理器型號 i5
中央處理器編號 3.5GHz 四核心
傳統硬碟機容量 1TB
固態硬碟SSD容量 無
光碟機 無
作業系暢銷排行 搶先看統 Mac OS
系統記憶體容量 8GB
系統記憶體類型 LPDDR3
系統記憶體工作頻率(MHz) 1867
系統記憶體插槽數 無
系統記憶體最高支援容量 32GB
顯示功能類型 內建顯示晶片
顯示(卡)晶片型號 無
顯示卡記憶體類型 無
顯示卡記憶體容量 無
RJ45有線區域網路 10/100/1000 GigaLan
無線網路 802.11b/g/n
主機型態 AIO桌上型
原廠保固 1年
音效 立體聲揚聲器
前(側)面板連接埠 無限時商品特惠
後面板連接埠 3.5 公釐耳機插孔 SDXC 卡插槽 四個 USB 3 連接埠 (與 USB 2 相容) 防竊鎖孔
後面板視訊埠 兩個 Thunderbolt 2 連接埠 Mini DisplayPort 輸出 支援 HDMI、DVI、VGA 與 Dual-Link DVI (轉接器另售)
電源供應器瓦數(W) 100-240V AC
尺寸(長x寬x高)(mm) 528*450*175
重量(kg) 5.68
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※貼心提醒：
1、APPLE商品非人為損壞下,原廠保固一年。
2、提醒您蘋果(Apple)手機或平板一經連上網路或開通後即開始計算保固期，若您開通後決定退貨，將收取商品金額的30%以上的整新費用。請您審慎考慮清楚。
3、蘋果商品遇故障、商品瑕疵或新品不良問題，均須送回蘋果授權保固商或蘋果原廠技術部門檢測，並依原廠規範處置，若為新品不良原廠僅提供更換良品服務，無法整盒更換。
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
避免運動傷害！練習安全跑姿5步驟
（優活健康網編輯部／綜合整理）跑步的人關心自己的跑步姿勢，追求速度的跑者想學習所謂的「姿勢跑法」，讓成績有所突破。但因身體條件差異，只有少數跑較短距離的人可以採用。而絕大多數為健康而跑的人，都期望學得「正確的」跑姿，讓自己在運動過程中不受傷害。以下為練習安全跑姿的五個步驟：
STEP.1 身體前傾感知
藉由此練習去感知跑步身體前傾時，可以善用地心引力，幫助省力跑步。
一．身體直立放鬆前傾，同伴托住你的肩膀。
二．身體提起右手臂，抬起左大腿，預備前進。
三．同伴放開你的肩膀，迅速閃到一邊，會感覺地心引力拉你衝出去。
STEP.2 練習後勾小腿
目的在幫助跑步時，身體能適當前傾和迅速收後腿，提高跑步效率，步驟是：
一、原地雙腳輪流點地小跑，口喊一二、一二，取得動作韻律。
二、持續雙腳輪流點地動作韻律，然後開始練習單腳後勾小腿，單腳在口令「一」時點地，口令「二」時後勾起小腿。
三、重複二十下之後，換腳持續練習。
STEP.3 練習縮腿
與勾小腿目的相同，在幫助我們跑步時能迅速收後腿。跑步時，當身體重心往前移時，身體有足夠前傾的話，順勢往前出腿，提高跑步效率，幾個步驟：
一、先靜態練習縮腿，單足站立，另一隻腿先後勾起小腿，再整條腿持續向上縮起來（腹股溝附近肌群需要用力縮收），體會要領之後，進行動態練習。
二、動態練習：原地雙腳輪流點地小跑，口喊一二、一二，取得動作韻律。
三、持續雙腿輪流點地韻律，單腳在口令「一」點地，「二」縮腿。
四、重複二十下之後，換腳持續練習。
STEP.4 組合後勾小腿與縮腿步驟
一、原地雙腳輪流點地小跑，口喊一二、一二，取得動作韻律。
二、進行原地跑，單腳先後勾起小腿，後縮起整條腿，重複練習二十次。
STEP.5 身體前傾，重複勾小腿與縮腿步驟前進
一、提起雙臂，身體前傾。
二、往前跑出去，先勾起小腿，後縮起腿。跑二十到三十公尺之後折返，先短距離反覆練習，直到身體習慣安全跑姿動作模式，再逐漸拉長距離。實際應用在跑步時，縮腿幅度與角度會比原地跑步小。
練習收後腿，改善後腿滯留過久的方法
一、兩人面對同一方向，後面的人雙手搭在前面同伴肩上。
二、一齊往前跑三十公尺（前面的人因擔心踢到後面的人，會加速收後腿）。
三、輪流練習，直到體會加速收後腿的要領為止。
（本文摘自／無傷跑步／奇点出版）
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